デジタルデトックス

７月 ２０日、三連休の最終日。

前日からのちょっとした体調不良もあり、今日は一日「デジタルデトックス」することにしました。

朝から、スマホも開かず、もちろんPCも開かず。

ゆっくりのんびり過ごそうと・・・ナンならテレビも点けず。

サッカーワールドカップの決勝戦がどうなったのかはとっても気になっていたけれど、とにかく昼間はデジタル端末に触れたり、外からの情報を何らかの方法で見聞きしたりするのをやめて、ネットや通信がなくても一日過ごせる過ごし方を・・・と(^^)

んで、先月半ばころから少しずつ読み進めてた本を開いて、リビングでテレビも音楽もつけずに、静かな環境で一日、本を読んで暮らしました。

ずっと「積み本」になってた、けどずっと気になっていて最近になって読み進めた本。

ちょうどストーリーの後半に差し掛かる辺りから読み進めて、面白くて一気に読了しました。

この本を、このタイミングで読んで味わうことができたのは、偶然ではあるけれど、何らかの示唆や巡り合いなのかもしれない、と思うほど、味わい深い読書になりました。

色んな事を「忘れ去っていた」ことに気づいたのは、本当にかけがえのない体験でした。

思いもせず何となく読み始めた本だけど、多分これまでの生涯で５本に入る印象深い本になりました。

・・・なんて、デジタルデトックスなんていうタイトルのブログ記事なのに夜になってこんな投稿ってのもナンですが(^_^;)・・・

まあけど、そんなに極端な「デジタル遮断」なんてことを思いついたようにこれみよがしにやるよりは、こんな風に少しオフになる、そして戻ってきてまた綴ったり反応したりする・・・というのが僕にとってはごく自然なデトックス方法だと想ったりして。