日々の雑感を綴ったブログです。
毎朝ルーチンにしている、愛犬(姫)はなとの朝散歩。
今朝から、散歩がてらにスロージョグをすることにしました。
朝20分くらいのことだけど、健康維持にはだいぶ効果があるとのことで(^^)
そして今朝は、お出かけ前のお月様がキレイでした♪
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